ほがらかさんの人工股関節手術記

最近のニュースでこれから大切な子供達にとても悲しい変化が起こっています。
『若い美空でなんで死んで花見ができようか』昔の人はよく言いましたね。
本当に悲しい。嘆かわしい。小学生で自殺など考えるなんて信じられないね、怖いものがあります。
先生達はどうしているのか？　今一度本当に教育とは何かを考える必要があるよね。
勿論真剣に取り組んで子供達の将来を考えて指導して下さっているとは思いますが・・・・
大人の世界が崩れていると必然的に子供達への被害が及ぶように感じるのは私だけでしょうか？

さて、左足の痛さの原因はどうも筋肉が付いていないように思う。
運動不足なんでしょうねきっと。


２４日付けに新しいお仲間からご連絡がありました。
かすみさま　：
キョウコさま：

２４日付けでブログに掲載しましたので読んで頂けると幸いです。
お返事遅くなってごめんなさいね

今週はなにわっこさんの手術があります。
麻酔が切れたときの痛さがありませんように節にお祈り申し上げます。

ほがらかさんの場合には麻酔が覚めた時は痛い、痛いの連発でそれ以外は何者でもなく本当に痛かった.。DR.・クルーニーも信じられない程の痛さでした.。バトルでしたよ。
個人差があるとはいいますがね・・・でも隣りのベッドの桜子さんは痛くも痒くもないって。それこそ信じられなーーい。

先日なにわっこさんから究極のお好み焼きレシピを頂き感激しました。それだけで夕食のメインダイニングになりそうな豪華なお好み焼きで今にもよだれ『汚い“！！』が出そうな味を感じました。
打てば響くような回答が即座に帰ってきました。

さて左足ですがどう考えても大腿骨周辺が痛い、では右足はどうだったのかと思うと全く覚えていない。きっと左足を手術したばかりでそれをかばうことのみ足そのものが必死だったと思います。
まーそのうち杖も要らないようになるだろうと信じています。
天気は良いし、心は秋晴れです。

ゆきんこさんからコメントがありましたのでゆきんこさん質問集の中に入れました。

さて、昨日リハビリを兼ねて早朝温泉で運動している建物の駐車場でのひとコマ。
身体障害者専用の駐車スペースに止めようとした時のちょっとしたハプニング。

その建物の会社の従業員との事でした。
『ここは車椅子専用だからその他の身体障害者はここに止めてはいけない』

『え、でも足が痛くて杖を突いて今日はやっと歩けるのですが・・・・・警察からの使用を認めてもらっているのですけど？？』

『だめだめ、本当の車椅子の人が利用できないから・・・あんた！！今日テレビでもやっていただろう?』

そんなわけで身体障害者の駐車スペースに止められませんでした・これって差別だよね。
言い方があるかも知れないがかなりショックで傷つきました。

足の状態は昨日、今日とちょっと痛いけど歩行には支障なし、でも杖は必要。
暴風雨の後の晴天の美しさ、それに富士山もくっきりと姿を見せていました。
昨日頂上は初雪でしょうか？富士に向かって右上が白かったです。多分河口湖よりでしょうか？
『青天の霹靂』ってこんなことを言うのかしらね？？丘の上から見るパノラマの空は雲一つない真っ青で気持ちが豊になり何が起こっても動転したい時間のまどろみを久しぶりに味わいました。

三浦半島に行ってきました。本当に渋滞で数珠つなぎとはこんな状態で久しぶりに行楽日和を実感しました。大中小のまた豪華、普通、それなりのヨット・・・良いですねー
入り江の船番パーキングエリアで見た海水はとても柔らかくおだやかでしたねー、もし誰にも注意されなければ泳ぎたいなーと・・・・・本当にきれいでした。

水着を着なくてもそのままで何キロも泳げる技をほがらかさんは身に付けています。
地上よりも水中で自由が利くかもねーー。前世は魚類かも・・・
夜は三浦半島の鮪を家族で楽しみました。とても美味しかったのですよ、でも残念ながら接客態度がなっていない。小さい幼児には全く心使いが無いヒューマンリレーションに０点を付けたい。

案内してくれる人は背の高い中年の女性ですが、幼児は小さくてきっと自動ドアーに感知しないのよね、だったら気をつけてねとか何か言葉がある筈なのに、彼女は孫娘に気がつかなく孫娘につんのめりその後ドアーが孫娘の頭にあたり、とても痛がりママに抱っこされて泣いていました。
が、只の一言「大丈夫？？痛かったね、ごめんね」も無い、信じられない。

それに同じ女性の従業員（５０〜６０）の方に、これ見よがしにお客様に聞こえるように叱るのよ、そして従業員さんは『本当にすみません、これから気をつけます』悲しいかなぺこぺこと頭を下げているの、聞こえないようにやってよねーー

でもね、その叱られた人が料理を運んできたけど、とても丁寧な言葉使いで『お待たせしました。遅くなって申し訳ございません』って・・・とても感じの良い温和な人でした。
いえいえどう致しましてって思わず言ってしまいました。

その後、食も進みまだ食べたいから注文しょうと思い、案内してくれた人に
『すみません、ちょっとメニューを見せて下さーーい』
『メニューがないから後にして下さい』
さすがのほがらかも思わずムットして、『食べるものも注文できないの?』大きな声を出しちゃったね・・・・そしたらすぐ持ってきたけど何か食べ物の恨みは怖いねー。

最後は浜辺が月夜の光でとても明るく波間が輝いていました。
あまりの月の美しさに見とれましたね・・月の光で真っ青な空も、そよそよと吹く風に見え隠れする月、真っ白な雲、何だか鯨に見えたり、人に見えたりしばし童心に返りました。
ドビッシーの月の光を思い出し、作曲家は何をイメージして曲を作るのかな・・

減量を始めて６ヶ月経過。食べることをちょっと減らすだけのだらしない減量ですが、約８ｋｇ体重が減りました。一年間は継続しますが希望は１０ｋｇ減らしたい、希望的観測です。

合計　１１００カロリー＋水３リットル
朝食　キムチチゲ
昼食　スープ
夕食　ミルク

昨日重いバッグを長い間持っていたのでちょっと足が痛い。
使いすぎかも・・・・・
ここ何日かは減量を忘れて、天高く馬肥ゆるの秋をそのまま実行しかなり反省しています。
だって、パウンドケーキに始まり、ゴーダチーズのベイクドチーズケーキ、赤福、豆大福、聞くだけで身体が甘くなりそうで体重計が怖い。それにジュース、コーヒー、ミルク等‥無制限に飲みました。

身体全体が重くて自由が利きません。食べてはカロリーを気にし実際はケーキ以外の食べ物で牛丼は別として、カロリーオーバーでしょう？？食べることが出来ないよ。

誰か活性酸素を消してくださーーい。
６０を過ぎても悲しいかな自己管理が徹底できないほがらかさんです。
つまり自己管理が出来ないことは意思も弱いのです。情けないねー。

音楽の勉強を兼ねて渋谷まで出かけました。
一人で教材を持ち長ーーいホームのコンコースを歩き足はかなり棒状態でした。
まーー若者の街でしょうか人ごみに酔ってしまったよ。ついていけないねー

驚く無かれ警備員さんに誘導されて？？お昼に吉野家の牛丼を１５分も並んで食べました。
何故かメニューは牛丼だけで、勿論おしんこやサラダ、たまご、お味噌汁はありました。

目まぐるしい回転でゆっくりと食べることは出来ません。だって注文するでしょ、
するとあっと言う間に出てくるし、食べたら即こちらが空きましたのでどうぞって次の人が後ろで待っているのよ。　
そこまでして食べたいほど美味しいのかと思いましたが価格とか材料にちょっと納得。お肉もまーまでまずくは無かったよ。

でもまー忙しかったねー、でも感心することがありました。
食べ終わるまで丼の中のご飯はあつあつでした。それに店員さんの接客態度も感じがよく食べ終わって、へえーこれがアメリカ産の牛肉なのね・・・味わいました。

そそくさと後にコーヒーショップで喉を潤して来ました。

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亜美ちゃんへ：コメント有難うございました。お礼のコメントを載せています
ゆきんこさん：亜美さんからのコメントがありますので開いてくださいね
があこさま：お母様の退院の御知らせ有難うございます。コメント載せています

久しぶりの雨、風も吹かない、嵐でも無い雨ってしとしと降るのですねーーー。
真っ直ぐ降ってくる雨を眺めながら、これからは一雨ごとに寒さが増すのねー、冬に向かうんだね等と一時のまどろみを楽しみました。

でもボケッとするのも時間がもったいないので、左足の手術以来ケーキなど焼かなかったけどパウンドケーキを作り、手作りは本当に美味しいね、やっぱりパウンドケーキが好きだわ等と勝手なことを言いながら、家族全員で生地のサクサク感、スライスアーモンドの香ばしい香りと歯ざわり、おいしいコーヒーを入れ減量を忘れて楽しみました。

勿論愛犬ウブも２歳の孫娘から『ウブちゃん仲良くしょうね』とおこぼれを貰い嬉しそうに鼻をクンクンと『あらー、ちょっといけるじゃなーーい』と言ワンばかりに尻尾をお掃除が出来るぐらい振っていました。

それに煮豚を２ｋｇ、２時間ぐらいかけてじっくりと醤油の匂いと香辛料で我が家のキッチンはさしずめレストランのような匂いでした。

嬉しいものですね・・・良いものですね・・こんなに長くキッチンに立てるようになったのも人工股関節に換えたお陰です。今までなら痛くてすぐに椅子に腰掛け、カウンターにもたれかかり右下りでピョコタン、ピョコタンと歩きながら本当に辛かった。

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親愛なる亜美様、亜美ちゃーーん

ゆきんこさんの質問のコメントでお願いです。
ヤムスタファーャムスターファ・・・ほがらかさんはまだまだ修業が足りなく解らないことがたくさんある悲しき６０歳です。（ウフゥ、本当ですお助けくださいませ）

もし、遅ればせながらの夏休みが終わったら・・もしお時間があれば亜美ちゃんの見解で間違っていれば、お忙しいとは存じますが訂正して頂ければ幸いに存じます。

新しいブログのお仲間が増えました。ブログを診ましたら自分の痛さなど申し訳なくて何処かへ飛んでいきそうです。
このブログを見て下さっている、一度に両方を人工股関節に換えた経験のある方にコメント等頂けるととても心強く感じます。

すばやく決断を下し人工股関節に換え、一度に両方の足を第２の足に挑戦された本当に勇気のある若い奥様です。　ニックネームはゆきんこさんで初登場です。

ゆきんこさん
『突然のメールをお許しください。ほがらかさんのH・P　とても参考になります。私は、八月四日に両方の股関節を人口股関節にした主婦です。　私のお世話になった病院は、早期治療、リハビリ、退院が一般的で、でも私は両方ということもあって、少し長くて21日で退院しました。現在ちょうど退院して一ヶ月が過ぎたところです。

もともと、生まれた時の難産が原因で　脳性小児マヒというのがありまして、股関節脱臼もずっとかかえていました。でも、なんとかここまで過ごしてこれたのですが、痛みがひどくなり、今回はじめて股関節の痛みの相談に行き、急きょ手術がきまりました。マヒもあるので、ほかの人とは、経過が違うのかも知れませんが、心配な事がたくさんあります。　　

あつかましいお願いですが、色々相談にのって頂けますでしょうか？　今日はとりあえずご挨拶まで。　お時間ができましたら、お返事ください。お願いします。』


ほがらか
『御連絡有難うございます。そうですか、
退院されてまだ一ヶ月ですと痛さもまだありますねー。
でも大変な病気を抱えてよく乗り越えてこられたことに本当に感激です。
辛い時もあるでしょうがこれからは足は丈夫になります。

一度に両方されたのですか？　勇気がありますね。偉いですねー感心です。私の主治医は片方ずつが理想ですと言われまして２回になりました。
でもこれからは足は痛くありませんのでどうか頑張ってくださいね。いつでも私に出来ることがあれば何でもお手伝いいたしますので御遠慮なくメールください。
とりあえずご連絡まで、台風の余波ですのでご自愛くださいませ』


ゆきんこさん
『さっそく、お返事ありがとうございます。
そうなんですよね〜、私も両方一度は抵抗があったんです。
だから、術後の痛みも　半端じゃなかったです。

右は生まれつき脱臼して若いときは痛みもなく過ごしてこれたのですが、ここ数年歩けないぐらい痛みがひどくなり、左は、右をかばっていたからか、脱臼はしていないのにかなり、痛んで炎症もひどかったので、今回両方していただきました。　それで、退院して一ヶ月です。

手術が、8月４日で、退院が8月２４日です。
今、気になっている事は、坐骨神経痛というのか、おしりの所から太ももの裏、ひざの裏、ふくらはぎ、かかと、足の裏、と全部ピリピリと痛み、しびれている事です。
　　
激痛ではないのですが、とくに夜　休んでからが　気になります。昼間は、何かをして動いているから気がまぎれているのか　ガマンできるのですが、夜ふとんに入ってからは、ひどくなるような気がして寝つかれません。　だから、睡眠も浅いと思います。
これが、いつかはラクになればいいんですが、このままずっとだとツライです。　　

もう一つは、骨盤がゆがんでいるのか、体が右に傾いているのです。　　
右は　脱臼していたので、長さがかなり短く、今回の手術で　はずれていない左と同じ長さにして頂いたのですが、なぜか、ゆがんでしまったのです。
体重を右にかけるように気をつけているのですが、以前からのくせで、左に体重をかけてしまうのです。　だから、右がちっともチカラがつかなくて、傾いてしまうのです。　　
これもどうすれば直るのかわからなくて、このまま傾いたまま　かたまってしまうのではないかと、心配です。　この二点、ぜひご意見を聞かせてください。

現在、家の中では両方に杖をついて動いています。　買い物とかは家族に引率してもらい車椅子で行きます。　家事も一日かかって、やっとできるぐらいです。　　
高校生二人と社会人一人、主人一人で、けっこう多人数なので大変です。
ほがらかさんは、私より　少し年齢が上でしたね。　　
子供さんももう手がかからないんでしょうね。　　私は46歳です。　　
まだ少し手術は早いそうですが、やはり骨盤も限界がきているので、急きょ手術が決まりました。　今まで痛みもなく動きまわっていたのがいけなかったんですね。　　
これからが、不安です。また、昔のように動きまわれるようになるのか、心配です。
ごめんなさいね、　はじめてなのに、愚痴ばかりで。
ほがらかさんも、充分気をつけてお過ごしくださいね。　　ありがとう』


ほがらか
『大変な手術でしたねー
でも入院が２０日巻とは早いですね新幹線並ですね
希望的観測は両方の足だからもっと大切にまた術後観察が必要と思いますがね・・・

今年の４月から医療法も変わったらしくとにかく経費を掛けないで早く退院させることが暗黙になっているそうです。
だからと言ってそれが本当に患者さんの為になるのか信じられませんね.
誰だって悪いところは治して貰いたい、良くしてもらいたい、良くなりたいと必死で病魔と戦うのにねーー、まー今度の安倍晋ちゃんに期待しましょう

さて、ご質問ですが私なりに回答するのはとても危険だと思うので私のリハビリを担当してくれている亜美ちゃんにちょっと意見を伺います』


ほがらか
『ゆきんこさん足は如何ですか？？　昨日からお天気も良いと気分も晴れますよね？？
２本の杖を突いて歩いているとのこと本当に大変ですね
でもやっぱり杖は必要ですね、何故かと言いますと同じ長さになったのでしょう？？
それを美しく歩くように保つ為にはきちんと両足をそろえたほうが良いものね。
先のことを考えて両方を健常者と同じように歩けるように頑張りましょう。
後姿もそのほうがきれいで自分に自信が出てきます。痛くても真っ直ぐに歩くと心掛けると暗示に掛けてね、せっかくの大事な足だから・・・・

まだ外出は車椅子がいいかもね、もし転んだら絶対に股関節にダメージを受けるそうです。そろりのしんざえもんですが気をつけて大地に足を踏ん張って一歩ずつゆっくりと歩いてね。

とにかく両方が今はダメージなので重心は真中でふんばるように歩いてみたらどうかしら？？
わたしの場合には脱臼していなくて右足が４センチくらい短かったですが今は同じです。　骨盤も肩も当然右に下がっていましたが同じにしてもらったので痛くてもとにかくきれいに歩く事を心掛け鏡を見たりして自分で注意しました。

勿論主人も『おーい肩が下がっているよ』とよく注意してくれました。そのたびにおっとっとっと、そうか平行に平行にと思ったものです。

今でも痛いときはかばうので下がりますが常に気を付けていれば大丈夫です。
痛くても股関節運動は絶対に毎日少しずつでもいいからして下さい。急ぐ必要はありません毎日がリハビリですから気長にして下さい。
だって私より遥かに痛いのですから無理しないでね。

それと痛みですが私もお尻のうしろが痛かったです。DR.クルーニーにそれを言いましたがそこは何もいじっていませんよと返答がありました。
しかしリハビリ室の亜美ちゃんは大体の人は痛がっているそうです。
多分同じだと思いますが私の場合には４ヶ月過ぎる頃には確実にその痛みも消えました。

家事も少しずつ休みながらやって下さい。　食事も家族に手伝ってもらって・・・・
私は６０を過ぎましたので子供達は社会人で、主人も定年、二人とも年金生活ですから時間的には十分余裕があり、手伝ってくれますので本当に助かります。
でも高校生では忙しいし時間はなかなか取れませんよねー
そんな時は『生協』の個人宅配があれば利用したり、いまスーパーでも配達はしてくれるように思いますが利用しましょう。
　　
だって今は足を治すことが先決ですからそれに集中してね、皆協力してくれます。大切なお母さんですもの、明るい優しいお母さんが病気だと太陽が消えたように家の中は暗いし寂しい。

それから絶対に重たい物は持たないで下さい。
きっとご家族の絆が強くなられることでしょう。

冷凍食品もいいのがたくさんあります。　　
どうか負担を少なくして人工股関節の為と思ってね・・・・いつまでも続くのではありませんし束の間です。　頑張ってくださいね。

家の中の埃ぐらいは払ってもいいけどしっかり掃除する必要はありません。
だって埃で人間は死にませんから・・・・・・
一時の不自由です。　必ず痛みも無くなりあーー人工に換えて良かったわーー

そんな日が一日も早く来ますようにお祈り申し上げます。
そうよゆっくりゆっくり、まったりまったり生きていきましょう。
姿勢には絶対に気をつけて下さいね、　今後の美しい歩き方の基本です。
ご自愛くださいませね


ゆきんこさん
『何度も良いアドバイスをありがとうございます。
やはり、自分であれこれ思っているより、どなたかの意見を聞くことは大切ですね。
私は、生まれたときから不自由だったので、なにをするのも遅く、それなのに意地っ張りで、自分でしないと気がすまない・・・可愛くないですね。
だから、今それができなくてイライラします。　　あせります。

いつかは、多少、今よりも動けるようになるのだから、あせらなくてもいいのにね。
やはり、右さがりは気になります。　ほがらかさんのように　常に気をくばって過ごさなくてはいけませんね。
やりたいこと、やらなければいけない事が多すぎて、つい姿勢なんか気にせずあわててやってしまうんだな・・・これでも私、のん気な陽気な楽天家のはずのＯ型なのよ・・・
私もほがらかさんのＨ・Ｐ　よくみていますよ。　話題にしていただけると嬉しいな。　　いろんな人の意見もききたいです。
こんな、勝気で、ひねくれ者のわたしですが、末永く、よろしくおねがいします。
おやすみなさい』　　　



誰でも身体の自由が利かないときは、アブノーマルになります。
でもそれって家族は暖かい愛情で見守ってくれます。
ゆきんこさんは決して勝気で、ひねくれ者でもありませんのでご安心を・・・・
とても正直でいいなー。