ほがらかさんの人工股関節手術記

手術記・術後観察・リハビリ・ダイエットの体験談～今回この厄介な足を人工に手術するためにネットで探してみましたが最新版の文献がなかったので、ほがらかさんが実際に足を切り人工股関節置換手術の実況報告を試みました

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【 Dr.稲葉の股関節教室オープンと主旨】

主治医の横浜市大医学部整形外科教授稲葉裕先生のご好意により、股関節に痛みやまたは手術に関する何らかの質問等をお持ちの方に医療サイドの立場から適切なアドバイスをして頂けるよう股関節教室がオープンしました。股関節交流広場（QAコーナ）に、ご自分の体験談や質問を書き込んで、お仲間の親睦が図れればと思っています。この広場が賑わえば悩みが吹っ飛ぶかもしれません。どんどん書き込んで、悩みなどない股関節を守っていきたいですね。（2007.6.24）

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2021年04月28日Wed

04/28 4月満月ピンクムーン＆早朝ウオーキング

４月２7日は　「ピンクムーン」　ほぼスーパームーン　に近い大きく、明るいピンク色のように見えましたわ、真夜中に３０分間近く見とれていました。

月の呼び名はアメリカ原住民の呼び方だそうです、良く考えるものねえ。

私も満月と言えば見える限り観察しています、このブログにもほがらかおじさん作成の「今日のこよみ」に月暦の図が有るのでよろしかったらご参考ください。

早朝ウオーキングはまだ継続中、好きな音楽を聴きながらルンルンでもね、お仲間さんが増えました。
初めて出向く近所には１０メートルも歩かない内に、観音様、お地蔵様が７つもあり、何故？？って近所の案内を見ると観音谷と書いてあった。

素敵な？？場所がたくさん有る事に驚き、いかにご近所さんを知らないか・・・これからどんどん出かけて　♪♪　知らないを知りましょう　♪♪

posted by ほがらかさん at 16:01 | Comment(0) | .レジャー　まち歩き

2021年04月24日Sat

04/23 里山ガーデンフェスタ 2021春

晴天の空、森林浴で胸一杯吸い込んだ空気はシトラスブルー？？

よこはま動物園ズーラシアに隣接する「里山ガーデン」で開催中の人気の花フェスタ「里山ガーデンフェスタ 2021春」へ。

毎年春と秋の2回開催され、お仲間さん４人と一日森の中を散策、いろんな花を愛でて種類も沢山覚えました。

密にならなくて何とも心地良く、老若男女、たくさんのワンちゃん、変わった犬種もお勉強、

如何に飼い主さんたちが大事にされているか犬の洋服、首輪などでわかります。
ブルーカラの定番、テファニーの首輪やヴィトンなど品評会の様でした。

地元のパンや野菜等の売店

ワンちゃんの品評会！？

また犬用ベビーカーなどは人間の赤ちゃんのよりはるかに素敵なのがありました。驚くばかり。

イベントは「正面入口広場」と「大花壇」で行われます。入口から順を追ってカメラを向けたのですが、「里山ガーデン」　はとても広く、レンズに入りません。

ちょっと歩いても山坂でかなりのカロリーを消耗します。　良いリハビリに成りますわ。

正面入口広場の花で形作られた「ゾウ」のオブジェ	その奥の「ひつじのショーン」のオブジェ
正面入口広場の花に囲まれたフォトスポット	ガーデンフェスタのキャラクター「ガーデンベア」

高い木からの木洩れ日は、目にも鮮やかで絵画の世界に・・・・・・すっかり日々のストレス　（＝新型コロナウイルス）　にも解放され、

疲れたら休憩、おしゃべりに講じ新型コロナウイルスですっかり遠退いていたお仲間さんとの交流楽しかったです。

「大花壇」全体を見渡せる「花の見晴らしデッキ」	春の花々が咲き誇る、斜面を利用した「大花壇」
青い芝とのコントラストが鮮やか	春らしいパステルカラーの美しい花々

でもねえ、やっぱり森の中には何かがいるのよ？？？虫騒ぎです、毛虫の宝庫？？でした。
刺されると痛いので、ウアアーー、キャーーー言いながら歩く姿はちょっと奇妙です。
だってコートやリュックにたくさん付いていたそうです。


ほうの木の葉と花	木陰でひと休み

珍しいほう葉の木も教えてもらったり、咲きそうな花のつぼみが果物の香りがして白く幻想的で可憐でした。　初めて見る花です。

イングリッシュガーデンを思わせる花達が綺麗にデザインされていましたが、
ちょっと盛りを過ぎたかな＾＾＾と思いましたが、まだまだ充分鑑賞に絶えられます。

帰りにはお土産グッズも売っていますが、残念なことに植物は売っていません、それが欲しかったのですがねえ、

でも里山ガーデンの　「抹茶ミルク味あんこ入りケーキ」　皆で食べ比べ、ほがらかおじさんにも一個お土産です。

遅いランチはお仲間さんのお奨めでお肉屋さん経営の餃子店にて、冷たいビールで喉を潤おし餃子パーテイでお腹一杯、感謝感謝でした。

お時間があれば是非おみ足を延ばされたらいかがでしょうか？
我が家の玄関にも、牡丹と芍薬の交配種、黄色い八重の「オリエンタル・ゴールド」がとっても鮮やかに咲きました。

posted by ほがらかさん at 16:54 | Comment(0) | .こつこつクラブ　街歩き・プチ旅

2021年04月09日Fri

04/09 極楽湯コラボ with 進撃の巨人

緊急事態宣言も解かれたと思ったら今度は大阪に限らず、「まん延防止」　事態、　東京や沖縄まで発令されるそうです。
日に日に拡大する感染者の数は信じられない。
三密を回避したから新コロナには絶対に掛からないと言う保証は無いけど、混雑するところには出かけないことが一番。
しかし生きる事は食べること？？なので、その食材は確保しなくてはね。
楽観は許されないわ、気を引き締めましょう。

借景の八重桜も咲き誇り、ご近所さんのボタンも２，３日で満開に。
豪華ですねえ、訪問着や振袖に牡丹の絵柄が多いことで納得。

早朝ウオーキングのご褒美でしょうか？？朝焼け、自宅の周りに多いお稲荷様にも朝のご挨拶。

孫娘を誘って温泉に。
ほがらかおばさん、足の甲を痛めて歩くのに難儀です。
自宅近くの温泉施設　極楽湯の　「スーパージェットバス」　に浸かり、痛い個所を自力でマッサージする。

温める事、身体を自由に浮遊出来る事が節々の痛みを緩和させる。
主治医の先生から痛みが有るときに使うようにと頂いている湿布剤とロキソニンで何とか歩行できるようになった。
とにかく痛みが有るのは一番つらいし、憂鬱です。

温泉で春休みを利用して、こんなキャンペーンがありました。アニメとのコラボ、「進撃の巨人」
かなりの製作費を負担されているのかしら？