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2022年01月05日Wed

01/05 １６年検診

一年ぶりの定期検査です、初診から２０年を経た事、術後は１６年目で今後はもう再入れ換えは無いだろうとの所見。
嬉しいことに全てにＯＫ、何処も悪くなく主治医の稲葉先生から不思議がられました。


何か？？つまり骨密度が毎年上がっている事で、本来ならば下がるそうで、２０歳を１００とすれば私は今１２０％だそうです。
何か薬とかサプリを飲んでいますか？？って聞かれましたが全く飲んでいません。

しいて言えば、家事以外４，５０００歩のウオーキングぐらいです、
ただ、食べる事は大好きなので栄養とか考えなくて、満遍なく何でも頂いております。

残したりもしません、だって勿体ないものね。
そのために体重はかなり重たいけど、自重して甘いものや脂肪はなるべく少なくしている、こんなところです。
posted by ほがらかさん at 13:00 | Comment(0) | 定期検診
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