ご無沙汰しています!!!
落ち葉が黄色い絨毯のようで年間を通して今が一番好きな季節です。
木枯らしさえも何か胸にキュンとなり、ノスタルジーでしょうか。
ちょっとサボっていた早朝温泉のリハビリ開始で足は調子が良いです。
やっぱり体を暖ためると血液も温まるわけですからそれが心臓に送られる、新陳代謝もよくなる、体にいいのですね再認識です。
3歳5ヶ月の孫娘が 「お婆ちゃん、腹筋できる??」と得意そうにやってくれました。
な、なんとこの年で腹筋をやるとは・・・・と・ほ・ほ・です。
それがまた上手に簡単、体ごと筋肉のバネのように柔らかく「はあー参った、参った」
ほがらかさんお手上げです。
2007年11月28日Wed
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