ほがらかさんの人工股関節手術記

昨日は、左足の２年検診（右足は２年４ヶ月ですが一年半検診から両足同時の検診です）、明日で丸２年が経過します。

両股関節から背骨かなりのレントゲン、両足骨密度等の検査も全て順調DR.稲葉の太鼓判です。
でも少し人工股関節の周りの骨密度が少し下がっているので最新薬と、以前からの貧血予防にも造血剤を飲用する事になりました。
カルシュームのように毎日飲まなくても一週間に一粒飲むだけで股関節の周りの骨を丈夫にするボナロン錠です。

驚きですね一粒でいいのですよーー。　食事に関しても簡単な薬があればいいなー。
例えば一粒のんでいれば後は何を食べても良し？？ないかなー
この日は楽しかったですねー、クララちゃん、花屋のプリチャン、UMIちゃん、ほがらかさん４人全員が整形外科の外来でばったり、お互い元気な姿を褒めあいましたね。
両足人工股関節でリハビリ室の鬼軍曹殿は、「あれー、元気だねー稲葉組！！　歩き方も別人みたいだねー、驚ろいたよ」って。
嬉しい言葉では有りませんか？手術前,手術後、退院後のリハビリ全てにお見通しです。

UMIちゃんはまだ術後６ヶ月満たないので少し痛みは有るようですがあと３人は別人のように歩き方も綺麗らしいです。　ここでも太鼓判です。
次回検診は９月です。

股関節交流広場へ投稿して下さる方達の貴重な情報に悲喜こもごもです。
人工股関節にはいろんな手術方法があるのですねー本当に驚きです。
同じ病気、病名でも人それぞれに症状も手術方法も違い、手術をして薔薇色の人生を味わう方がいらっしゃるかと思えば、反対に術後の経過が芳しくなく不安に思われている方も・・・・手術に限らず絶対と言えることはなかなか無いですねー。再認識致しました。


チロのママさん：

暖かくなればじっとしていても身体を自由に動かしたくなります。その為には毎日少しずつでもリハビリに励んでくださいね。
退院の時に理学療法士の方から指示されていませんか？
継続は力なりの言葉を信じて私もそれを今だに続けている一人です。怠けるとやっぱり痛いです。

良い方向に向けてお互いに頑張りましょうね

ほがらか

新しいブログのお仲間ラベンダーさん初登場です。
温存で痛さと戦っていらっしゃるラベンダーさん、本当にお察し申し上げます。


手術ではなく温存で痛さと闘っているラベンダーさんより、「整形外科の先生に質問出来る“ほがらかさん”の交流広場」として股関節広場をブログで紹介したい旨メールがあり快くお引き受けしました。ラベンダーさんのブログは → こちらです。

Dr.稲葉の期待されている股関節に悩みや障害のある方同士でネットを通して励ましたり、悩みを打ち明けたりできる広場に関心がもたれているようです。


ラベンダーさんのメール：

私は股関節症と診断されて11年目、私自身は今の所（痛みがほとんど無い跛行だけの状態であればという意味）温存でいきたいと思っております。
つい最近のブログに「なかなか整形外科の先生に相談はできないけれど‥」というようなことを書いたばかりなのですが、懇切丁寧なお医者様の回答のある交流広場に感激しました。
先生からご提案があったなんて 何て素晴らしい先生なのでしょう！
股関節医のページだと気後れしちゃうと思います。ほがらかさんのページに設けてあるので 他の人たちが質問しやすいように思われます。

最初の質問からずっと読ませていただきました。こんな風に親身になって的確にアドバイスくださる先生に診ていただけたら、どんなに心強いだろうと思います。


Dr.稲葉からのコメント：

手術でも保存でも、股関節が悪い方には同じ悩みがあると思いますので、非常に良いことと思います。また私も人工関節ばかりでなく、骨切り術も積極的に行っておりますので、（小さなお子さんや20代くらいの方などが多いですが）、治療の方法に関係なく、悩みが共有できれば良いことと思います。

1月は入る、2月は逃げる、三月は去る、昔の人は本当に良い言葉を残されていますねー
来週はもう春3月弥生ですよ、早い早い！！我が家の孫娘もこの間生まれたと思ったらもう4月からは3年保育の幼稚園生、これから20年の学生？？生活が始まるのですねー。
健康で楽しい幼稚園、学校生活を過ごして欲しいと願っています。

初心に戻り温泉リハビリを続行中、お陰で足は調子よくなりつつあります。
若干左足膝小僧から上に足の付け根位まで腫れています。
それと左臀部下全体が痛いです。それはやっぱり足をかばう為に股関節周りの全筋力を使用しているのだと思っています。

我が家の近くにとても元気な7４歳の「おじ様」ちょっとご紹介すると毎日散歩は常に10キロ以上歩き、そのときは片方2キロの錘をつけて筋力を落とさないように、また背中に重いリュックを背負って・・・・顔は精悍に日焼けして「年よ寄って来い！！跳ね返すぞ」と言わんばかりの風貌です。　少し見習わなくてはと思うのですが。

｢ほがらかさん、食べない事が一番減量だよ｣　って・・焦りましたよやっぱり体重は誰が見ても増えているのねーがっかりです。

バレンタインデー、何処の売場もチョコレートチョコレートで溢れていますね。
ちょっと食傷気味です。だってトリュフなど一粒500円がありました。
もう信じられない、ちなみにほがらかは今日で62歳、結構チョコレートのお陰で誕生日など忘れていました。

昨日はリハビリ室の亜美ちゃん、鬼軍曹に痛い足を診てもらい、股関節には問題ないとのお墨付き、そこで数日間は足を静養させることにしました。

日経の新刊の案内で究極の健康法の見出しを見つけました。
そろそろ減量をしなくてはと思っていた矢先にこの見出し　「食べないと健康になる」　が究極の健康習慣だそうで・・・・コストゼロで今日から出来る驚異の健康革命・・・・
それが本当なら一石五鳥にもなるかもね
解るようで解らない、食べて健康維持と一般では言われていますが。

先週、今週と二回続いた雪で高台にある我が家の近隣雪景色を添付します。

横浜で積雪は何年ぶりだったかなーと考えるほどしか雪は降っていないのです。


写真の大きな階段は近所の小学生や高校生までが親の心配をよそに、ダンボールやスキー板を持ってきてこの階段が壊れるのではないかと思う位勢い良く滑り降りて、雪遊びを楽しんでいたのですがこんなに雪が積もっても誰もいない。

近所の子供達のとても元気な様子はいつも見ているのですが・・・・遊び方が昔と違ってきたのですね。ＰＣ片手にまたはＤＳに夢中なのかも。

我が家では家族総出で雪かき約2時間腰が痛くなりましたが、元気な孫娘は雪かきのおじゃまをしながら、雪だるまを作り大はしゃぎです。まるでゆきんこでした。
手や足が濡れて冷たかったのでしょう、さっさと終わり、ちゃっかりとコタツにもぐりこみ顔だけ出して　「お婆ちゃん、おこたって暖かくて良いねー、大好き！！」
そりゃそうでしょう。

私は一瞬足が開いたのですが杖を付いていたので安定を保つ事が出来たのですが、転倒はしなくても左足の膝上10センチが痛い。
一瞬に股関節に負荷がかかったのでしょうクワバラ、クワバラです。

腰の痛さがなくなるとどうもじっとしていられなくて仲良し3人組と日本橋探索に出かけました。
3人合わせて182歳　歩く姿は颯爽と行きたいところですが・・・あちこちを見上げてへーへーへーのトレビの泉でした。人形町通り、甘酒横丁、など楽しみました。
小さな一角の街中に和のテイストが溢れていました。

やっぱり人形町は人形のお店や創作人形、また江戸小間物が多く、それに呉服屋さん、洋服、雑貨の問屋街で、また食べ物等の老舗が目白押しで何でも欲しくなるような店構え、レイアウト、それに日本橋にお嫁に行った3人組の一人の案内でとっても美人でスレンダーな女性マラソンランナーの経営する手作り８品900円のランチコース、デザートにはキャラメルプリンにイチゴ、生クリーム添え、また素敵なローゼンタールのコーヒーカップで出てきた香り豊な引き立てコーヒー、人形焼のおいしいお店、1キロは肥りそうでした。

辻村寿三郎さんのジュサブロー館を見学し、タイミングよく寿三郎さんが創作人形に入魂されていましたが、気さくに人形の作り方、アイデア、また展示してある人形の由来など一時間程私たちの為に仕事中断で教えてくださり、またアシスタント（男性の方）の人形使い、何かとても女性を超えていましたね。

人形の腕や冠、足を使うときは本当に自分が身体をよじって品を作り歩く、その姿が即人形に乗り移ると申しましょうか、ちょっと笑いたいのをこらえるのも勇気が要りました。

女形そのものでした。だってその方の風貌からすれば絶対に信じられないような女性を超えた仕草、なんとも言い様のない、さしずめ本当の女性ならば見惚れるぐらい上品で身のこなしが美しい。女性の視線の捕らえ方などよく勉強されている事に感激しました。
芸術は奥が深い事も納得。一見の価値ありお奨めコースです。
私たちもそうならなければとちょっぴり乙女心に恥じらいがありました。
見習なくっちゃ・・・・

朝五時何か白いのが降っているなーと良く見れば雪！！寒いはずです。
横浜では初雪です。
2,3センチ積もりましたが直ぐ解けて残念ですが・・歩行には問題なく安心でした。
今日一日は冷蔵庫の中より冷たいねー。暖房を入れなければ家の中でも手はかじかんできます。
先日より痛めていたぎっくり腰もかなりよくなりました。
大き目のホカロンをお腹に一枚、腰に2枚をずっと貼り続け暖め治癒です。
身体を温めることはいい事を実感です。
近場の温泉で浮力で腰から下をぶらぶらさせ、足のリハビリと背中のマッサージをしながら自力で何とか快復しました。一週間でやっと痛みは治まりましたが気が抜けないのでいつもへっぴり腰で歩いています。
道路の凍結なども免れませんから人工股関節のお仲間の皆様歩行には充分に気を付けて杖等つきましょう。ご自愛ご自愛です。

近年に無い寒さを満喫？？しています。
さしずめ北海道の言葉では　「しばれるねー」　本当寒い！！
昨日衣類の整理をちょっと中腰でしていたら、この姿勢ではまずいし、辛いのでそろそろ止めようかなと思った矢先やってしまいました。
ぎっくり腰と呼べる半分ぐらいですが・・・・「あー痛い、痛い」　連発です。
30年前に本格的なぎっくり腰をしているので半端な痛さではない事を思い出し、そのときは起き上がる事も出来ず唸っていました。
効き足の右足から仙骨の辺りまで痛いですね。困っています。おコタに入っても起き上がれずその姿は可愛く言えばゴマフアザラシがノソノソとはっているその姿そのものです。
まー口の悪い人ではきっと　「とどのつまり」と言われそうです。
歩く姿もおっかなびっくりで「そろりのしんざえもん」新年早々情けないねー。
運勢では12年に1度あるかないかの最高の年となっているけど・・いわしの頭も信心から、当たるも八卦当たらぬも八卦・・と・ほ・ほ・です。

ＤＲ.稲葉の指示を受けなくっちゃ！！それにお助け女神の亜美ちゃんどうすれば楽になるかアドバイスお願いしま・・・・す

新年明けましておめでとうございます。
年明けから本当に良い日に恵まれ、良い年になりそうですね。
昨年は「DR.稲葉の股関節広場」もオープンしてとても賑わいました。信じられないような難しい症状を知り随分と視野を広げる事が出来ました。
私など痛いと言っているのが申し訳ないような痛みを持ったブログのお仲間、本当に辛い事が良くわかります。

股関節の悩みがある方、それに答えてくださる方、今年もどんどん活用される事をお願い申し上げます。
この一年幸せがありますように！！！

西の空にくっきりと浮かぶ大きな綺麗な月があまりにも美しかったのでちょっとカメラに。
風が強いのか明け方のまだ暗い空でも青空を感じました。イヤに綺麗でしたね。

クリスマス・イブ何処のデパートやモール、商店街でもデパ地下と一階の食料品売場はごった返しで歩行も困難でした。
ケーキ売場には係りの人がいてどのお店もここが最後尾ですとプラカードを持って立っているのには驚きです。ケースの中のケーキはどれも綺麗で可愛く食べたいものばかりでしたが忍忍です。
そこまでして買うのかな・・・時代も変わり生活様式も変わり、家庭で作らなくても全部今は美味しいのが買えるものねー・・・社会全体にゆとりがあるのですね。
我が家ではクリスマスに限らずケーキは24センチのデカケーキを焼いています。
生クリームやいちごでデコレーションするとかなり大きく最近は誰が食べるの？？？
言われていますが・・・・ご心配無用最後はほがらかさんのお腹にコレステロールと一緒にしっかりと収まっています。

昨日の夕方4時ごろ本当に真っ赤な夕日のサンセット・ショウをため息交じりで感嘆。
びっくりするぐらい大きな真っ赤な太陽が、ビルの間から見えたときおもわす「眩しい！！」
と思って目を細めました。
用事を済ませ自宅に帰る途中の、ちょっと小高い橋の上で見たときなにか厳かな気持ちを覚え、わずか10分ぐらいですが太陽が見えなくなっても周りの空やビルの壁や窓、さながら天体ショウを見ているようでした。
「美しい＾＾＾＾」カメラに収めることが出来なかったのが残念。

UMIさんからのプレゼントでブランドねぎ、ねぎの王様？？下仁田ネギを「ほー、へー」と言いながら毎日おいしく頂いています。風邪の予防にも一役買っています。

2年前にサンフランシスコでこのねぎに似た「リーキ」が友人宅で食卓に出てきました。
どうやって？？？
このリーキを長いまま、ちょっと根っこの白いひげは半分ほど落として勿論土は洗ってあります。
味噌汁のようなスープの中に20センチ以上の長さで何本か出てきました。
それもフランス製の　ル・クルーゼのお鍋で、どどーんとテーブルに出てきたときは驚きましたね、日本人のデリカシーとはちょっとちがうぞと思いながら・・・・・
はてさて、どうやって食べるのかなーと考えましたが、勿論フォークとナイフはあるので自分で好きに切って食べろと言う事かと変に感心しました。　
所変われば品変わるましてや文化も違う・・・・なるほど　納得、納得です。

ブログのお友達が術後の近況をたくさん寄せていただきました。皆様痛みが無くなった、よかったと言ってくださるのを聞きますと嬉しい限りです。
確かにリスクはありますが気の持ち方一つで楽しく足に関しては薔薇色の人生です。

遅れて気になっていた孫娘の3歳の七五三を家族で祝い神社にお参りしました。
久しぶりに神主さんたちの祝詞を耳にし、「あー元気でいることは嬉しいことだなー」と実感です。

我が家に伝わる70年以上経過している、女の子用京友禅の家紋入り着物と、お姑さんお手製の袋雀帯、お姑さんがお嫁入り時の75年前の真っ赤な鹿の子帯揚げ、緞子のだらり帯、はこせこ、漆の扇子、どれもこれも古いのですが、女の子全員がこれで初宮詣の産着、3歳のお祝いをしてきた由緒ある着物で、着せてみると本当に可愛く、それに昔の繭は質がいいのでしょうか今でも艶のある絹です。

記念写真も終わり、ほっとしたのでしょうか孫娘は扇子を広げ、なんと日舞のような舞を見せてくれました。
「おばあちゃん、踊りたーーい」て、高々と扇子を斜め上にかざし足を内股にしているのには驚きです。
一度も教えたことはありませんがテレビを良く見ているのですねー情報はそれしかないはずだけど・・・・

子供の想像の中では着物と扇子は　即踊りとおもっているのでしょうね。子供の想像力のたくましさ、大人はうかうかしていられないですね。
次の世代へ良いお手本を示さなくてはと再認識いたしました。

国立新美術館にフェルメールを見に行きました。
350年前の絵画とは思えないように鮮やかでした。
画題の　「牛乳を注ぐ女」　オランダの独特な頭にかぶる布から見える額などは今にも労働をしていてちょっと額に汗をにじませて如何にもポットから牛乳をついで「ほら、飲んでごらんなさい」といまにも注いでくれそうでした。
17日で最後のようで見学者の人の波、主人に車椅子を押してもらい本当に楽珍でした。

次はミッドタウンの中のサントリー美術館にも足を伸ばし、そこでは鳥獣戯画絵巻の国宝の展示でしたがそれもあと何日かで終了のようで入り口で20分待って入場です。
込んでいるところでは車椅子がほしいね、　だって3度も人から足を踏まれ、　あ、痛いと声を出すぐらいですから・・・・・混雑しているところはちょっと危険です。

13年間故障無しだったお気に入り時計を半年以上前にリペアーに出したのが今日出来上がりスイスからやっと私の腕に戻り、チクタクと心地よい音で時を刻んでいます。今後生きていればまた13年後にはオーバーホールができるかな？
生きてなんぼ？？の世界を楽しみましょう。

久しぶりにUMIちゃんと外来でご対面です。
両足人工股関節に換えてちょうど3ヶ月検診だそうで、以前よりも早足で歩いているようで驚きです。
ときどき痛いそうですが（筋肉痛？？）手術後は歩く事がすこぶる良いそうです。
気持ちの持ち方ですよね。


リハビリ室よりリクエスト？？がありました。

足の爪は切れますか？
切り方が解らず指導できないとか？？
ほがらかさんの場合には：：：：：

先ず、低めの椅子に浅く座り、手を足の指先に届くように足を引きます。
そしてかかとをつけて足の指を上に向け、右の足は右手で切り、左足は左手で切るとあまり足を曲げなくていいと思います。
左手で切るのは大変ですがゆっくりすれば大丈夫、でも爪と一緒に指先を切らないように気をつけてください。
足は台の上に乗せたりしないほうが切りやすいです。

ご無沙汰しています！！！
落ち葉が黄色い絨毯のようで年間を通して今が一番好きな季節です。
木枯らしさえも何か胸にキュンとなり、ノスタルジーでしょうか。
ちょっとサボっていた早朝温泉のリハビリ開始で足は調子が良いです。
やっぱり体を暖ためると血液も温まるわけですからそれが心臓に送られる、新陳代謝もよくなる、体にいいのですね再認識です。

3歳5ヶ月の孫娘が　「お婆ちゃん、腹筋できる？？」と得意そうにやってくれました。
な、なんとこの年で腹筋をやるとは・・・・と・ほ・ほ・です。
それがまた上手に簡単、体ごと筋肉のバネのように柔らかく「はあー参った、参った」
ほがらかさんお手上げです。

ニューカレドニアの食事は3人でシェア-です。
40年来の古き良き友なのでメニューも直ぐ決まります、　どうして気が合うのか仲良しなのかわかりませんがよくも40年お付合いをしているものだと感心しています。
3人とも性格はまったく似ていません。　強いて言えば血液型　AB型2名、B型1名のトリプルコンビです。
二人が私の重い荷物はほとんどもってくれたので足に負担がかかりませんでした。

マルシェで買った日本であれば必ずや1万円はするであろう大きな茹で蟹をバルコニーで
ホテル玄関前の庭から綺麗な丸い石を取ってきてそれで蟹の爪や甲羅を割り、身を取り出し本当においしく食べました。
これも食べたい一心で知恵を絞ったのです。　原始的な生活でした。

ホテルからプレゼントされた招待券で3人でカジノにも行きましたが充分楽しみ、ワインもワイングラスにナミナミと注いでくれ、またおつまみは3回もお代わりをして合計７CPFの（日本円で約1000円です）勝ちでした。
（これ以上はきっと勝ち目はありません）

レストランではフランス料理をオーダーしましたが残念ながらそこそこにおいしいとは思いますが東京では食べたくない味ですね。
ニューカレドニアで絶対にお奨めできない料理はパスタ類です。　パサパサ、ノビノビ信じられない位で日本ではそのレストランに文句を言えるほどです。

日本人の舌の感覚は最高と思いました。それにとても綺麗好きで衛生面でも世界で一、二を争うのではないでしょうか？　
日本はまだまだ素晴らしく再認識して帰国いたしました。

寒くなりましたねー
天国に一番近い島から帰還できましたねー
一点の曇りも無い真っ青な海、光り輝く太陽、何所までも続く真っ白い砂浜、写真で見る景色と同じでそれはそれは本当に綺麗な海と空を見て感激しました。
太陽にじりじりと焼け付くように照らされますが木陰に入ると寒いぐらい涼しいので湿気が無いのはこんなにも爽やかなのねーと実感し、気分は最高でした。
が、人工股関節はちょっと回転が鈍いようで杖は必要でした。気は焦るのですが足がもつれて早くには歩けずやっぱりのろちゃんでした。

ベタなぎの早朝の美しい海岸をあるきながら、杖がなかったらもう少し絵になるのにと思いながらノスタルジックに歩いていると、行き交う人々が笑顔で「ボンジュール、ボンヌジュ-ネ」って言葉を掛けて下さることにも感激し、私も同じように返して・・・フランス語よ？？・・・・サッパリ解りませんが・・・
世界で一番美しい言葉はフラン語と聞きます。
ゆっくりと話を聞いているとそのように聞こえましたねー。なんとも言えず心地よい響きでした。
アジアの言葉以外の語源はラテンからと聞いていますが同じ単語は英語、フランス語、スペイン語等等ありますねー　言葉って良いですね。

バスはなかなか来ませんが乗ったら最後もう神風タクシーのように飛ばすのでしっかりつかまっていないとカーブなどは落っこちそうでした。

首都のヌメアからタクシーボートで5分ぐらいの無人島カナール島に渡り、そこで魚と一緒に泳いで来ました。
だって美しい？？ほがらかさんのおみ足に、いらっしゃいとでも言っているように、つんつんと口をつけて人の足をさえぎって、集団でさーと抜けていくのですよ。
それも海に潜らなくても上から本当に手でさわれるようでした。
波の引きが強いので、海岸沿いよりも胸までくる沖のほうが股関節に良いようです。
海で泳ぐ時は真っ直ぐ立ったほうが波に足をすくわれなくて危なくないです。
ちょっと泳いでも疲れたら直ぐ立つことが出来るので安心です。注意しないと何時脱臼が起こるかわかりませんもの、楽しみながらも足には気を付けましょう。

明日に続きます。

これから天国に一番近い島、南太平洋のニューカレドニアに静養を兼ねて行って来ます。
杖を突きながら白い（であろう）浜辺を歩きちょっとセンチに慕って来ようと思います。
DR.稲葉から頂いている英文の両足人工股関節者用の証明書持参です。

朝、枯れてしまった花木にたっぷりと水やりをしましたらなんと、何と花が思いっきり息をしたのですよ、　たっぷりと水を飲んでフーと吐いた瞬間、草木の匂いを感じでものすごく感激しました。地球上で生きている生物は全てに水が必要なんだな-って当たり前ですが再認識しました。盛んにエコと言われていますが大切なことですね。

季節はずれの強烈な台風に見舞われ本当に驚きでした。
傘はとび骨もおれてしか鋳物にならないような傘でもさしている方がいました。
自然の恐ろしさを感じました。
おかげで真っ青に晴れ渡る久しぶりに見る典型的な秋の空を堪能しています。
また富士山の7合目から上の真っ白い雪、見とれました本当に綺麗でしたねー。

両足に股関節以外に病気のあったはなちゃんからの術後観察をメールで中間報告受け取りました。

はなちゃんのメール：：：
ほがらか様
9/21に手術し、約5週間が経過しました。
同日に同じ手術をした方は今週末に退院するようです。
私は…、いまだに両松葉杖。それもリハビリ室のみで、病棟では車椅子です。
でも安心してください。手術した右足は良好で、動きも良さそうです。
問題は左足の痛みと、持病の多発性筋炎のため筋力・体力が少ないことです。少し歩くと疲れてフラつくのです(汗)なので、リハビリは筋トレ中心で、本格的歩行練習は左足手術あとと言われてます。

そして、先週、次の手術も決まりました。11/2(金)です。
あと1週間。また手術と思うと、ちょっとブルーな気分ですが、片足手術した
だけでもこんなに動きやすくなったのだから、もう片足が終わったらどうなるか…
と考えると楽しみでもあります♪

ブルーな気持ちをぶっ飛ばしましょう。

今日は久しぶりに丹沢も綺麗に見え空高くうろこ雲が見事な綿飴でした。
急な寒さには勝てず早朝に室温が20度になるまで床暖を入れています・・・
イヤー寒いねー、本当朝晩の冷え込みは半端ではありませんね。
酷暑が長かっただけに辛い物があります。

股関節はここ一週間は良いですねー、その前に杖が必要だったのが嘘みたいです。
必要以外に股関節の運動はしないのに痛くありません。
確実に言えることは何事も過ぎることはダメですね。
例えば歩き過ぎない、肥り過ぎない、食べ過ぎない、重たい物を持ち過ぎない、立ち過ぎない、動きすぎない、全てに一長一短です。

秋ですね、天高く馬肥ゆるの秋がやってきましたねー
残念ながら大好きな季節で。。。困った物です
おかげで足は痛いし杖が欲しい。

桜子さんはバスを降りて足がもつれたようで転んだらしいが膝をすりむいただけで股関節にはダメ-ジがなかったそうです。聞いたときはぞーとしましたが良かったわ　安心しました。
転倒即脱臼と聞いているだけに他人事ではありません。　お互いに気をつけましょうね。
花屋のプリチャン、UMIちゃんもDR.稲葉のゴッドハンドで両足人工股関節に換え驚くほどの快復で美しく歩いています。うーーん絶対に良いねー。
この良き足がずっと元気でいられるようにお願いしましょう。

一昨日美術館めぐりをしてきました。
そのあとNHKホールで大正琴のアンサンブルを聴きに行き、ちょっと芸術の秋をして来ました。
国立新美術館：：：：
いやー美術館の雰囲気を換えましたね
だってドーーンとオリンピックの聖火台のようなレストランが見上げるように建物の中にあるのですよ。
そして有名なイタリアンレストラン、並ぶこと約一時間だそうで気の長―い？？私にはとてもじゃありませんが待てません。　
だって？？本来は美術を鑑賞するわけだもの・・・時間がもったいない。
９月２６日からフェルメールでちょっと残念でした。

新サントリー美術館
六本木ミッドタウンの中にあり館内もとてもシンプルでした。隣りの国立美術館と対照的です。
屏風の展覧でした。
国宝の平安時代の屏風は色等もかなり落ちていましたが1000年近くも後世に残してくれているのですね。
メジャーでない屏風絵が素敵でポストカードでもと思い売店で探しましたが残念ながら・・・展示されている絵のグッズ類は全部置いて欲しいね。
そのてん新国立美術館はその時の展示品は全てにポストカードで求めることが出来ました。

大正琴のアンサンブル：：：：
さすがに150人ぐらいが一同に弾くと迫力がありますねー　琴の音色とは思えなかったですね。
え、これが大正琴って？？？イメージが変わりました今風のサウンドで良かったですよ。　
但しアンサンブルだからでしょうか。プロではありませんが同好会のような発表会のような。

だって私の中の大正琴はやっぱり大正ロマンで白いエプロン、縞模様風の絣の着物に昔の夜会巻き、何となく前髪の上に白いレースの飾りをつけ、足袋つきの下駄または草履でミルクホールだったのですがロックからミュージカルまで・・・・へー、へー、へー、トレビの泉でした。

今日は術後1年半の検診でした。
DR.稲葉のお墨付きです｡　特にお褒めは両足に均等に掛かる重心は最高のようでした。
理想的だそうで・・・・つまり　美・し・い・　歩き方なのだそうです。
実際は腰が痛いのですがまーあまりにも褒められると言えない物ですね、だって足が原因でないわけですから。　次回は半年後の3月です。

重心が均等に両足に掛かるには（独断と偏見ですがとても簡単です）：：：：
１．早歩きはしない
２．ゆっくりゆっくり両足を踏ん張りお腹に力を入れて背筋をしゃんと伸ばす
３．痛いときには必ず杖を使い、痛さを緩和させる（これは重要です）

昨日から足の調子が悪く歩くのもやっとです。　股関節が上手くかみ合っていないのかなー
足どう？？て聞かれると　｢そうね、まーまーね｣　と答えていますが本当は辛い。
どうしたのかなー、ここ雨が続いているので草取りも何日もしていないし散歩もほとんどしていません。
温泉に行って運動してもダメですね　　とにかく歩行困難で家の中も伝い歩きです。杖がほしいね。
テレビのお守りです。　
亜美ちゃんどんな運動すれば良いでしょうか？　ご指示お願いしまーーす。
股関節から足の先までが他人のようです。

昨日の台風てんこもりの夕刻から、５月にチケットを買って待ち遠しかったオペラを聴きに新国立オペラ劇場に行ってきました。
劇場の中の４階一番前席は高所恐怖症の方にはお奨めできません。どうか下の席を見ないで下さいね。
３階の横席か４階の一番前席か悩みましたが、まー上でもいいかっと思ったのが間違い案内されたときは目まいがしてまっさかさまに落ちる錯覚をおぼえました。
「あー怖い、怖いねー」　と娘の細い？？？腕にしがみつき３分前に席に着きました。　
それが良かったのかどうか直ぐライトが落ちて開幕です。やれやれでした。

演目は「キエフ・オペラ　ウクライナ国立歌劇場オペラ　――　トスカ　―――」　でした。
３幕目で友人がフランス語のトスカだったけど意味が解らず感極まって大泣きをしたと言った場面を今か今かとまっていましたがすらりと通り抜け意外でした。年と共に豊な感性もどこへやら？？？
その曲はいつも車の中でお気に入りCD、世界の３大テノールのドミンゴさんや、昨日亡くなられたパバロッテイさんで聴いている為ちょっと耳がよかったのかも・・・・
オペラは人間が作り出す最高傑作、最高芸術とか・・・ちょっと秋の芸術をかじってきました。

帰りのJRホームで台風の直撃を受け、風の強さと雨で本当に私の体重でもホームから落ちそうでした。
飛んでいきそうでした。
ブログに投稿のあった経験者の方の注意：：
転倒――即脱臼――即再手術――を思い出し、必死で　｢うわー大変、キャー｣　とか、大騒ぎをして両足を踏ん張りがんば、がんばでした。

９月、今朝の草取りに秋の気配を感じました。
お隣りの庭の百日紅の花びらが風に乗ってさらさらっと手元に飛んできたので思わず手を止め思わず、「秋だねー」と実感です｡
２，３日前に夕方やっとうろこ雲を見つけました。
でもまだ赤とんぼの姿はないねー　このトンボを見ると８月でも秋を感じるのですが・・・・

右足の大腿骨の後ろ側が痛いのですが傾斜地をふんばって草取りと笹取りをしています。
痛いナーと思ったら手を休め、腰に手をやり抑えてなおかつ右手で右足の痛いところを
抑えています。少しマッサージしているとすぐよくなります。

大体朝２時間から２時間３０分ぐらいリハビリを兼ねて運動しています。
その後は車で５分の温泉に行き水圧マーサージなどをして足を大事にしています。

草取りなど考えられなかったけどやれば出来るもので結構たのしいねー　３６坪全部草を取ったらお花畑を考えています。
野菜もと思ったのですがちょっと農家に修業に行かなくては全く解らないようで・・・・
お花の方がちょっと簡単かもねー

股関節教室に投稿される方が増え、賑わっていますねー。
DR.稲葉の正確な見解でお仲間も安心のようです。

あまりの暑さにアイスクリーム工房の食べ歩き、食べ比べをしてきました。
全部近くの牧場が経営しているので我が家から車で左右に10分ぐらいで、生活的には充分癒される土地です。　　だって、　その隣りは豚屋さんがあり　ハム、アイスバインなど、街中のスーパーでは手に入らないソーセージ類も出来たてで何でもぺロリ、豚舎も近くです。

絞りたての牛乳は飲めませんが加工しているアイスクリームは本当においしい！！
カップで3個はぺろリです。　　
カロリーはそれだけで一日必要量を消化するのですがそれでも止められない！！もうほとんど病気です。お腹にたまらないからいいかっと思っていますが確実に中性脂肪にはなっています。
一押しは、駅近くの可愛いスエーデンハウスのお店で名前も可愛いメーリヤでした。
ほがらかさんご一行グルメツアーに必ず出て来る最後のデザート家さんです。

残暑お見舞い申し上げます
イヤー暑、　滅多に経験しない暑さにへばりついています。

ジャスミンさま
くさPさま
草野様

手術は終わってもう退院されているかと思いますがその後お変わりございませんか？
痛みも取れ、同じ長さの足で幸せをかみしめていらっしゃるのではありませんか？
でもこの暑さですからねー傷口には｣充分気をつけて下さいね
ちょっと掻いたりするだけで化膿したりするのですから・・・・

昨日は花屋のプリチャンとリハビリ室で御目にかかり、　　何と！！何と！！同じ長さでゆっくりと歩いているではありませんか？　ちょっと背が高くなったような錯覚を覚えました。　DR.稲葉から少し足を長くしてあると聞いたそうです・・・え！私の足は？？？
でも嬉しいねー　本当に感謝しています。
プリチャンもまもなく杖なしです。

今日は今年一番の暑さだそうです
昨日と今朝はデッキブラシとタワシで駐車場と階段をごしごしと気合を入れて掃除でした。
いやー腰の痛いこと、年ですねー　股関節があまり開かなく階段を踏み外しそうでちょっと危なかったです。やっぱり中腰で何かをすることは本当に股関節にはダメージですね。
階段の段差が低ければ良いけど庭に下りるのですからちょっと大またです。
コンクリートが渇いてからあまりの綺麗さに驚き、桃の木、山椒の木です。
掃除の甲斐がありました。

かずさんは昨日退院して自宅静養ですが管理されている病院と違い暑さ等でまいっていなければ良いですねー
ちょっと心配です。
必要なリハビリや食事はちゃんと取ってくださいね　不自由かと思いますが今しばらくの辛抱です。
切った細胞は時間が経てば必ず塞がります。

梅雨もやっと明けたようですがまるで蒸し風呂に入っているような毎日です。
週末にお盆祭りに行ってきました。

いやはや孫娘の踊る格好がもう可笑しくて可愛くて、全員の的でスター？？？でしたね。
関節も柔らかく、何処からあんな元気な踊りができるのかわかりません、だってまだ３歳になったばかりなのに浴衣を着て、踊り手のお婆ちゃんを見よう見真似で踊るのですが・・・・

やっと足の痛さが取れました。
原因は、やはり体重が戻りつつあり、その重さと重いものを持つ頻度が多くてかなり筋肉の磨耗があったのかなーと思っています。
重さが足に負担を掛ける事を実感しています。

久しぶりにDR.稲葉とお話が出来、リハビリ室の亜美ちゃんが
｢ほがらかさん、ブログに書いてある痛い場所は何処なのよ｣　と気遣って下さり本当に嬉しく思います。

かずさん：：：
お元気ですか？
もう大丈夫ですよ・・・痛みも消えちょっと薔薇色の人生が見えてきたのでは？？？
でも一度に両方だから　麻酔から覚めた後の痛さ、私は第一声が痛い、痛い、触らないで・・・お察し申し上げます。
辛かった今までの足ともおさらばでこれからは私もそうですがしっかり地につけて
いたわり、大事にしましょうね。決して無理をしないで下さいね。
これからは今後日本を背負っていくであろう若者を、立派に育成されることお願い申し上げます。また幸せ近状報告をお待ちしています。
股関節交流広場でもお待ちしています

ジャスミン様：：：
あさっては手術ですね、　
花屋のプリチャンとも話されて少し安心されたようで本当に嬉しいです。
いまはプリチャンが一番の最新入院、手術情報者です。
稲葉先生の股関節教室、　なかなか繁盛しています。
どんどん交流広場で皆様の経験をお話してくださいませね
それぞれに痛さも手術法も違い、いろんなケースがあればより理解できますよね。

プリチャン：：：
リハビリは如何ですか？？？　適切な回答有難うございます。

最近のほがらかさんはちょっと左足が鈍い痛みであー痛い、痛いと何故か連発しています。
どんな痛みかといいますと左股関節の裏側が（腰の直ぐ下）張っているような、それに反動して弁慶の泣き所下肢の骨の左側が痛いです。
つれるような痛さで骨に沿って少し抑えながらマッサージをするとかなり楽になります。
最近は　行き先⇒ベッド直行　が結構増えました。

御頼り亜美様：：：
何とかご見解をお願い致します。よろしくどうぞ

花屋のプリチャンは今日退院だそうです。
本当に入院から退院まで１３日です、今回は筋肉を切らない手術だそうです。
ほがらかさんの時とは大違いですね・・・・　若さもありましょうが・・・・・
でも杖はまだ当分必要だと思います。

だんだんとこのブログを通して交流が広がりまた、その方達がDR.稲葉との交流場所ができ、　段々と活性していくのがとても嬉しいです、

さて、スイスの理学療法士の権威の方が私をみてすぐ股関節にトラブルがあると言いました。
さすがですがやはり、専門家には解るのですね。　そして一番は股関節のリハビリをしているか？　または　体重が増えていないかを要チェックする事と言われました。
何処でも同じですね、　リハビリに対しての認識はおなじでした。
最近ちょっと左足に鈍い痛みがあるので早朝温泉がんばっています。

温泉に入って運動したりして出てくるととても足が調子いいです。

花屋のプリチャンは昨日反対側の人工股関節への手術日でしたが痛みはどうですか?
私と同じ両方とも人工になりましたが、これから痛みも無くなり普通の人のように歩け、留学したいおフランスもそう遠くはありません。
でもまだ杖は必要でこれが取れたら本当の快気祝いです。

今度はリハビリしっかり受けて退院しても通院しなくていいようにしっかり頑張ってくださいね。

北の丸公園の散策、国立近代美術館めぐりに行ってきました。
都会の雑踏の中とは思えないほど静かで緑が多く、素敵な森でした。
徳川さんは偉い！！こんなに広い森を作ったんだから・・・・・
起伏があるため足にはあまりよくないですね・　　平らなことろが一番歩きやすいです。
でも木々の名前や　｢へーなんて木なのかしらね｣　等と思いながらゆっくりゆっくりと巡ってきました。

そのあと、なんと！！武道館の　｢ＢＯＮ　ＪＯＶＩ｣　のコンサートに行ってきました。
とてもよい席で耳をつんざくような音響に、ほがらかおばさん、おじさんはもうへとへとです。
迫力があり、昔お兄ちゃんと呼ばれていました彼らも今は結構いいおじさんで。
でもパワーが違いますねー・・・ドラムを叩くお兄さんの腕は樽のように太い。
そりゃそうですよねー　あれだけの曲を休むことなく叩く訳ですから・・・・
誰も座らないので立って聞きました（見ましたでしょうか？）
両隣りの若いお嬢さんたちはもう熱狂的なファンとかで踊りまくっていました。
「へー若いね・・」コンサートが終わった後そのお嬢さんたち曰く　
「今日はおとなしくしました」　　お・と・と・です
しばし、ロックに酔って来ました。

昨日教授夫人に誘われ３年ぶりの乙女のあこがれ宝塚に行き男役のトップスターに夢見ごこちで「素敵！！なんてかっこいいのよねー、　本当の男の人より本当にカッコいい」
だって、背は高いスマート、顔は小さい、動作があまりにもかっこよ過ぎるね・・例えばタバコを胸ポケットから出し口にくわえる仕草、何処で習うのかなー・・
足はあくまでも細く長く、頭の上までさっと蹴上がり、１８０度の股関節の開き等もうもう驚きです。　人工股関節族には考えられない世界です。

チケット完売の劇場の中はちらほら男性が数人・・・・乙女、昔乙女さんたちがあこがれていました。

東京駅まで行き新丸ビルを探索し一番カロリーの少ないレストランで「乾杯」？？？
約５時間滞在しました。
その後宝塚劇場まで国際通りのブランド店を覗きながら　「へーなんて小さいサイズ？？」
今は細い人ばかりなのねー、シャネルやランバンほとんどがＭＳサイズでした。

湿気が多いのか足がちょっともつれ気味で、ホノルルのように颯爽と歩けず両方の大腿骨の外側がちょっと痛い。
特に買いたいものも無く、ちょっと市場調査を兼ねてお店探索でした。

【 Dr.稲葉の股関節教室オープンと主旨 】
主治医の横浜市大医学部整形外科准教授 稲葉 裕先生のご好意により、股関節に痛みやまたは手術に関する何らかの質問等をお持ちの方に適切なアドバイスをして頂けるよう股関節教室がオープンしました。

交流広場（QAコーナ）に、ご自分の体験談や質問を書き込んで、お仲間の親睦が図れればと思っています。

この広場が賑わえば悩みが吹っ飛ぶかもしれませんよ。どんどん書き込んで、悩みなどない股関節を守っていきたいですね。（2007.6.24）

【 稲葉 裕先生 からのコメント 】
股関節の悪い方のための交流の場みたいなものを作って、定期的に股関節のことについて説明したり、ご質問にお答えするのが良いのではと考えております。

股関節に関するざっくばらんな質問や、より詳しい説明など、医療サイドの立場からご質問に対する回答や、月1回か２ヵ月に１回位で、最新の技術や股関節のことに関して資料を作成させて頂きます。

ＡＬＯＨＡ！！
気合を入れて絶食行脚を目指しましたが？？？結果は無残にも食べ放題モードです。
現地の最高礼服ムームーはこんなにも快適なドレス？？？？なのと再認識です。
ちょっとホノルルまで足のリハビリと用事を兼ねて楽しみ、無事帰国しました。


買物、食事等、何処に行くのも自然に歩け、おまけにハイヒールまで履きました。
新しい靴だったのでちょっと痛かったけど・・・・・
ハイヒール族ですよ！！！　嘘みたいでしょう？？
２時間ぐらいおしゃべりで立ったままです。　信じられますか？？

いやいや、一点の陰りも無い真っ青な空、美味しい空気、一番新しいＨ３フリーウエイでヌアヌに登り、涼しい森林浴を楽しみ綺麗な水のシャワーを浴び本当に生き返りました。

今回のサプライズは今までほとんど歩かなかったのにダイヤモンドヘッドのトレッキングもしてきました。
ゆっくりゆっくりと２時間半掛かりましたが頂上まで上り、３６０度見渡すワイキキの浜辺、ココヘッド、コーラル山脈等々‥灯台や沖の珊瑚、ビーチのブルーカラーのコントラスト、素敵なハワイでした。

はじめてマンゴーアレルギーになり、お化け屋敷のお岩さんのような顔になり４日ほどは目が開きませんでした。それなりに痛い目にも逢っています。

旅ができるかどうか不安でしたが何の心配もなくタダタダ、快適のみです。
乗物もバスを利用し、都合がつかないときだけ電話をして迎えに来てもらい自分で出きる限りの知恵を発揮し楽しんで来ました。
昔住んでいた懐かしいアパート等‥これが望郷でしょうか？

６１歳のおばちゃんの一人旅でした。
股関節も絶好調でした。

新しいブログのお仲間ジャスミン様：：
そんな訳でお返事が遅くなり申し訳ございませんでした。
今後ともよろしくお願い致します。

減量に今一度気合？？を入れ、今日から半月ほど絶食行脚に行ってきます。手術以来初めての一人旅です。

でもねーちょっと不安です、だって空気は美味しい、景色は最高、海は真っ青、砂は真っ白、おまけに遠浅、夕日の美しさ、カァーーと全身を照りつける燃えるような太陽の下に、水ばかりは飲んでいられないよねー・・・・・ちょっと時差がありますけど・・・・
すってんころりとなら無いように頑張ってきます。

２００７年３月２０日のブログの記事「最新式手術方法」
『前回の検診の時、DR.クルーニーから最新式の人工股関節の手術方法で先週からしていると聞きました。
本当に日進月歩なのねー、どのような方法か詳しくは聞きませんでしたがとにかく切口はわずか４センチ程だそうです。』
に誤りがありました。

ほがらかさんの完全な早とちり、聞き違いでＤＲ．クルーニーやブログのお仲間さんにご迷惑を掛け本当に申し訳ございません。
正確な記事を下記に添付しましたので訂正をお願い申し上げます。

ＤＲ．クルーニーの正しいコメント：：
HPの中の最新の手術法についてですが、皮膚切開が４cmとの記載があったように思います。
実際には、何が新しいかと言うと、全く筋肉を切らないという点で、皮膚の切開は8〜10cmと従来より少し長くなる方法であります。

現在、世界中をみても4cmの皮膚切開ひとつだけでやる方法はないので（2つの小さな切開を別々におく方法はありますが）、よろしくお願い申し上げます。

ブログの新しいお仲間かずさん：
ブログを見ながら１週間に１ｋｇずつのペースで減量に成功しているカズさんの意志の強さに喝采です。（一ヶ月で約５ｋｇです）

体重が本当に股関節を苦しめることは私が身をもって体験済みです。
８月の手術に万全の対策で望んでくださいね。
まだ２ヶ月有りますが・・・・・万歳・・万歳　｢合計１５ｋｇ｣　も減量ですよ。
へエー　すごい人がいらっしゃるのですねー　　
ほがらかさんは最近お手上げです。　初志貫徹を貫くには道場に行くしかないようです
絶食行脚に出るしかないかも・・・ト・ホ･　ホ・

こーたさんのお母様は無事退院されたそうでおめでとうございます
本当に自分のことのように嬉しいです。　
あとはゆっくりとリハビリに励みその後の薔薇色の人生を楽しまれることをお祈り申し上げます。

東京駅にオノボリサンしてきました。
仲良しと日本郵船ビルにある時計の本社にリペアーのため愛用品を出しに行ったのですが何とスイスに里帰りし綺麗になって私の手元に返るのは半年後、なんて時間が掛かるのかしらと思いながらも仕方がないねー、13年間も一時も止まらず動いてくれたのだから・・・・・

その帰りお茶を飲みましたが、入った小洒落たお店で驚き、桃の木、山椒の木です。
エスプレッソを注文し、出されたコーヒーカップのあまりにも小ささ、中に入っている量はなんとテースプーン約３杯、これがコーヒーか？？へー、へー、へー、３回のトレビアの泉です。
コーヒーを舐めるようにのんだのは生まれて始めての経験です。
これがおしゃれと言うのか・・・はたまたケチなのかもうおばさんには解りません。

真っ赤な夕日が本当に綺麗で思わずデジカメでパチリ。一瞬の美しさでした。
気象の変化でしょうか平地では気温は高いのですが富士山の上空はかなりの冷気なのでしょう毎朝雪の頂きだけがくっきりと浮かんでいます。

最近は足の調子も上々、でも昨日は必要に応じて渋谷の宮益坂をしっかり堪能しました。股関節の裏側が鈍い傷みで両足地面につけるとちょっと左に傾きます。
坂はきついですねーーーー登りもいいのですが下りは気をつけないと膝ががくっとします。
せっかくここまで大事にしたのに坂で滑ってすってんころり、これで脱臼ではまるで馬鹿につける薬無しですね。

立てば芍薬、座れば牡丹の両方が咲いている近所のお宅の庭におじゃまし、綺麗な花を堪能しました。
牡丹は花びらが八重に両手に一杯ほど豪華でちょっと青い感じの香り、芍薬は一握りぐらいで花びらが一重でとても品がよく庭にそっと咲かせて置きたい。
優しいピンク系の薄桃色で花心が黄色くまん丸でかすかな甘い香り、シャネル19番のトワレの匂いにちょっと似ていました。
｢立てば芍薬、座れば牡丹｣　意味の深さも解らぬまま。
つまり、どちらとも甲乙つけがたい　｢美・し・さ｣　のようです

嬉しいことがありました。出かける用事があったので着物を着ました。　
何と、何と10年来足袋を履くにも重労働だったのが普通に履くことが出来ました。
不思議です、腰掛けて下を向き足袋を履き、こはぜを止める　たったこれだけの事が汗だくで着付けをするよりも疲労困憊、足袋を履くだけでもう疲れきって着物をきる時はへとへとだったのに・・・まー　なんて嬉しいことでしょうか？？？

病院の整形外科外来で、花屋のぷりちゃんと待ちあわせ、足の具合を見せてもらいました。
とても元気そうでしたが手術前に手術するほうの足が脱臼していたそうで、今はまだ足の長さの違いが4センチあるそうです。　でも次回調整するまでちょっと不自由ですね。
が、痛くは無いそうで、7月10日の手術日までにより状態を良くする為に、週2回のリハビリに通院するそうです。頑張ってね。

リハビリ室で　｢　ネー亜美ちゃん見て見て、足袋が履けるよーー｣　亜美ちゃんすかざず　「ほがらかさん、ゆっくりゆっくりと履いてくださいよ、腰の角度には絶対に気をつけて、急には立ち上がらないで下さいよ、　危ないですから」
嬉しくってつい忘れていました　私の股関節は人工だって事を。

童心に返りデズニー・シーに行ってきました。
いやー広いねー歩けども歩けどもエンドレス・・でも確実に出口はありますが。
何処でもテーマパークは花や木々で綺麗にアレンジされ本当に素敵ですね

デズニーリゾートはごみ一つなく清潔で気持ちが良く、休憩のための椅子やタバコを吸う場所までが春の花で咲き誇っていました。
またスタッフの対応は人の心を捉える適切さを備え、とても清々しく若い人達も頼もしく教育も行き届いていました。　束の間のメルヘンの世界へ旅して本当に楽しかったです。

足への負担を考えて最初から電動カートを借り、楽をしましたがこれが超ノロノロで動きません。　まー歩ければ歩いたほうが絶対に速いねー　
アトラクションが始まる時間を見て移動するのですが　｢速くーお願い！！動いて！！｣
段取りよく移動しないと折角のアトラクションが楽しめないですよ＾＾＾＾＾。

今年のゴールデンウイークはちょっと長め、忙しい父さんには柄の間のお休み・・でも忙しかった分身体を休めるぐらいしかないねー、何処でも混んでいるし・・・
取り合えず食っちゃ寝、食っちゃ寝、テレビとコタツのお守りでした。

ブログにお仲間が増えました。
奇しくも同じ日に手術される、くさＰさん、草野さん　御連絡有難うございました。
痛みが早くとれますようにお祈り申し上げますと共に手術に向かってできるだけ常日頃筋トレーを心掛け下さいますように。
人工股関節の後は本当に楽しみですよ、特に痛みが無く歩ける嬉しさはひとしおです。

さて、昨年手術した時に同じ整形外科にて手術したクララさんと同室だったさっちゃんが私の近所にリハビリのため転院してきました。　早速お見舞いに行って来ました。
ビタミンＣの豊富な　「早朝2，3分で売り切れる美味しい摘みたてのイチゴ」を持って。
昨年3月以来、御自宅には時々帰るそうですが他の病気も併発され、すぐには回復出来ぬようで御家庭の事やお子様の事等考えれば同じ母親として胸が痛みます。
一日も早い回復を心からお祈り申し上げます。

ブログのお仲間さ＾＾＾ん、お変わりございませんか？？
おみ足の具合は如何ですか？

自宅組みのゴールデンウイークはごろごろと・・・・・
でも困ったことがおきましたねー　体重計に乗りたくない・・・何故？？　
悪魔のささやきに乗ってすこしずつ甘いデザートに心がときめいています。
本格的にこの連休が終わったら、一年ぶりの固い決心に戻る予定なのですが自信は無し。
ＤＲ．クルーニーとの約束は尊受しなくては・・・・　結構つらいものです。

世の中に出ているダイエット食品を手軽にと思うのですが、コンセプトは食事でと考えていたのでおいそれと食べるわけにはいかない。
テレビで放映している食品はたくさんあり、経験者の人たちは一様に　｢痩せた！！｣　と嬉しそうに、ある人は感激のあまり涙まで出ているのよね。　

さて、ブログには新しいお仲間が増えました。　みっちょんです。
花屋のぷりちゃんは術後まだ３週間なのにもう杖が要らない様子でこれまたへー、へー、へーの３回です。
若い人の細胞は素晴らしく回復力が有るのですね？？？またはぷりちゃんの細胞や筋肉は別ものでしょうか。　７月の手術が待ちどおしいですね。
スレンダーな貴方ですからたくさん食べて筋肉と骨を丈夫にして下さいね。

久しぶりに左足の股関節が　｢あれ、変だなー｣　と感じる位の痛みを感じましたが歩行には不便はありません。
きっと買い物などで長く歩いたのでその反動かもしれません。
最近は万歩計をつけていますが普段は３０００から４０００歩、出かけると確実に一万歩は越えます。　疲れますねー歩くことは・・・・

さて､花屋のプリちゃんは入院してから手術、退院までがたったの１２日間だったそうです。
いまはご自宅で静養中だそうで６月からは反対足の人工股関節の為の貯血や検査が始まるようです。　それに傷口もほとんどなく抜糸も無かったそうです。
１４日のブログにコメントが載っていますが驚きました。
へー、へー、へーの３回でトレビの泉です。
病院きっての　｢ピカイチ　ＤＲ．クルーニー｣　にお願いして、｢さすがねー｣

久しぶりに古巣の整形外科の病棟に行って来ました。
懐かしい看護士の方達が　｢あら、ほがらかさんお久しぶり、痩せましたね｣　嬉しい言葉のお迎えです。
そして　｢いやー、とても足が悪かったなんて信じられない歩き方ねー｣　と感心されました。
それぐらい歩き方も綺・麗・らしい。

花屋のプリちゃんのお見舞いに行きましたが、驚き、桃の木、山椒の木です。
痛くも痒くもなかったそうです。　背中についている硬膜外麻酔は常にオートマテカルに少しずつ出ているらしいが、プリちゃんはどんなになるのか試したかったらしくフラッシュしたら（押し出すこと）、気持ちが悪くなったそうです。　
だって麻酔薬はモルヒネの一種だものね。
痛みも無く調子が良いそうでＤＲ．クルーニーに紹介した甲斐がありました。　　
次回反対の足は７月１０日に予約されているそうです。
プリちゃんもう少しの辛抱ですね、もうフランス留学は目の前ですね。

左足手術後、退院して今日でちょうど一年になります
最近は裏庭の傾斜地でも足を滑らないように踏ん張っていますが時々筋肉が痛いことは有りますが本当に順調です。

草刈をする時に先ず、つくしを取らないと草が切れません。だって庭一面につくしです。
つくし農園ではありませんが無料でつくしがりを楽しんで欲しいくらいです。
勿論お茶、お菓子付きです。　　どなたかお願いしまーーーす。
せっせとつくしを取っては佃煮を作り近所や仲良しに　『迷惑』　がられながら、ご飯のお供に　『おすそ分け』　しています。

１０日にはブログのお仲間花屋のプリちゃんがおみ足をばっさりと人工股関節に換えているはずですが如何ですか？？？
痛さは有りませんか？？？　多少動かしていますか？？
そろそろリハビリも始まると思いますがけっして無理しないで痛ければ痛いと言って下さいね。

リハビリ室責任者の鬼軍曹殿（本当はとても思いやりのある優しい方）は『ようこそ、ここへ』。
貴方のリハビリの使命感に燃え、指を鳴らして待っている様子がありありと見えてきます。
近いうちにお花とご飯のお供　｢つくしの佃煮｣　を持っていきます。

昨日まで３日間北海道を旅してきました。
いやー、北海道はでっかいどう？？？これって随分前のテレビコマーシャルでしたが本当に大きいです。　　
九州本土の２倍の面積で、行けども行けども雪､雪､山々や野は全部雪、初めての経験で『アーすごい雪ねーー』　驚いていましたら地元の方が今年は３０年ぶりに雪が少ないそうです。　ちょっと曇ってくると直ぐに雪か霙です。

函館のきらめくネオンの山からの夜景にうっとりしました。でも寒い。
洞爺湖、昭和新山、有珠山、定山渓、旭山動物園、この動物園は今もっとも人気があるようでまた内部も最新スタイルで機会があればもう一度行きたいですね。

特にチンパンジーがお利口で驚きです、何頭かの中で１頭が寝るときにちゃんとベッドメーキングをするのですよ・・・・・高い場所にたぶん自分用の木の上のベッドなのでしょう
麻袋をもって登っていき麻袋をその上に敷き寝る場所は丸いのですが麻袋は長方形です。そこで彼はふっと考えてベッドの形のように端を折って丸くダーツを入れていました。
お利口ですよね、見ていて『はーあ、やっぱりチンパンジーも学習能力があるのねー』と妙に感心しました。

白熊もテレビで見るように雪の丘から　『ザブーン』　と豪快に飛び込んで見学者を喜ばせていました。　旭山動物達の生活を覗くようによく考えて作って有ります。

エイプリルフールですね
長谷川町子さんの意地悪ばあさんの４月１日を思い出します。
だって食卓に海苔のように有るのが何とカーボン紙だったりして・・・・・

さて我が家の裏庭の草刈を始めました。
最初はつくしも今年はないのねーと思ったのは間違いで一週間のうちに何と何とニョッキ、ニョッキと、とり尽くせないほどでびっくりしました。大きなビニール袋に一杯です。
ご近所に　『間違いなく無農薬だからね』　とお願いして引き取ってもらいました。

仲良しと今年初めてつくしの佃煮を作りました。これが結構イケマシタ。　夕方より来客がありお酒のつまみに出したところとても評判がよく美味しかったです。

桜が満開ですがもう風がつよく昨日からちりはじめました。
本当に花の命は短いのねー。

我が家から２，３分の近所の美しい桜を見に行き改めて桜って周りがピンク色になる優しい色なのですねー　わっさわっさと生きていると自然になかなか目が向かなかったのですが近頃はやけに目に付きます。　年齢を重ねた事が実感です。
つ・ま・り・年取っただけのことですが・・・・・・

ブログに新しいお仲間が増えました。
さっちゃん：：
有難うございます、　筋肉の痛いところが貴方のアドヴァイスでよく解りました。
お返事書きました。

こーた様：：
お母様の人工股関節手術に対してこーたさんのやさしいおもいやりが伝わってきました。　このような気持ちを誰でも持って下されば最近の新聞等賑わす暗いニュースはないのにね他の病気も有りながらお母様はいま痛さと戦っていらっしゃる訳ですね。
私と同年輩のように思いますがどうか心配なさらずに手術に踏み切ってくださいね。
絶対に後は本当に薔薇色の人生です。勿論危険も併せ持ちますが今の医学は進歩しているし傷はもう４，５センチで済むそうですよ。
リハビリも後の麻酔も個人差があるようですが決して痛いだけではなさそうです。
私の隣りのベッドだった桜子さんは痛くも痒くもないと言っていましたが・・・結論はして良かったそうです。
どうかお母様にお伝えくださいませ。　『女の底力』を出しましょう。
ご家族の皆様不安もあるでしょうが主治医を信頼し安心して手術に臨んで下さいね。
痛さが無いようにお祈り申し上げます。　喜びも嬉しさも後につながるものです。

私もお産以来入院も手術もしたことはない健康体でした。
でも先天性股関節変形脱臼だったことは診察で始めて知ったのです。手術しない限りは絶対に車椅子になると言われていました。　アンチ手術派でしたが約２０年間の痛さに絶えられなく　『人工股関節に決心』　手術して良かったと薦めてくれた秀ちゃん先生、DR.クルーニーに本当に感謝しています。
術後は快適な生活です、それに何より歩ける嬉しさは人一倍でちょっと痛くなったりしてもるんるんです。

ボン様：：
さっちゃんのご説明では、痛さは筋肉が付く時も落ちる時にもかなり有るそうです。

傾斜地の裏庭に１年半ぶりに下りてみました。
フェンスにつかまりながら滑らないようにですが、ちょっと懐かしい。
毎年なら今は片栗の花やヨモギ、それにつくしが一杯取れたのにどうしたことか？？
今年はつくしが２本、よもぎも片栗の花もなし、この季節限定の自家製草団子は見送り、
来年に期待しましょう。　　ただし良いことにあまり雑草は生えていませんでした。
代わりに我が家の庭に、はみ出ているお隣りの大きな夏みかんを収穫しました。
え？？それって泥棒ですか？？

花屋のプリ様：：
近状御連絡有難うございます。お返事書いています

ボン様：：
まだ書き込みがありませんがその後痛みは如何ですか？？
薬に頼らないでね、とにかく毎日少しでも良いから関節を動かしたりマッサージをしてくださいね、でもあまりの痛さなら主治医と相談してレントゲン等で検査をするのも良いかもしれません。
痛みだけでも取れるようお祈りしています。

桜前線真っ盛りといいたいところですが何故か今年は東京発とか・・・・・・
行ってきました！！！　わずかな花びらの桜ですが・・・
桜の下での最高の宴会場所上野公園に３６年ぶりのオノボリサンです。　でも美術展覧を兼ねてですがいやはやーこんなにたくさんの人が上野にいるのか？？？と本当に驚きました。
レストランは超満員で１０時半から３時まで飲まず食わず。でも、仲良しが屋台で焼き芋を買って仲良く噴水の周りの石に腰掛け無言でパクパク・・・・悲壮感は無いけど何で焼き芋？？

東京都美術館のオルセー美術館展（ルノワール、ゴッホ、ドガ、セザンヌ、ゴーギャン、ロートレック、ベルト･モリゾ、ミレー、マネ、モネ、シスレー）　それに国立博物館のフィレンチェウフツイ美術館展　ダ・ヴィンチの（受胎告知）それと人の波に酔いました。

電車がこんなに速く便利だとは新鮮な驚きでした、しかも歩けるようになって公共の乗り物を利用できるのは嬉しいしエコにもなるよねー。
今までならば何処までも車でしたが歩くことに随分自信がついたので電車を利用します。
但しゆっくりゆっくりと歩くので後ろの人には申し訳ない。

前回の検診の時、DR.クルーニーから最新式の人工股関節の手術方法で先週からしていると聞きました。
本当に日進月歩なのねー、どのような方法か詳しくは聞きませんでしたがとにかく切口はわずか４センチ程だそうです。
その手術はオーストラリアで研修を終えないと出来ないそうで３日ぐらいで取得されたそうです。すごいですねー、とても日焼けしていて何処の学会にいかれたのかしらと思っていたのですが・・・・
だから４月１０日に予約している花屋のプリちゃんはその方法だそうでよかったですね。